出处：《瑞竹堂造就方》波多野结衣 肛交。

功效：健脾温肾，好意思颜益色。

材料：白茯苓120克，面粉500克，东说念主参30克。

调料：川椒、盐各1匙。

作念法：1.白茯苓、东说念主参、川椒鉴别研成粉末，和盐沿途放入锅内，用2大碗水煎煮，至剩下一半汤时，滤渣，取汤汁。

2.用此汤汁与白面和匀波多野结衣 肛交，制成黏稠的面糊。

3.不粘平锅上火烧热，改小火，盛1勺面糊倒在平锅上，摊平，烙至定形。

4.翻面后烙至饼熟即可。

群众箴言

此方在元代方集《瑞竹堂造就方》华夏为“驻春丹”，为了平素制作及食用便捷，在原材料不变的前提下，校正了制作措施，作念成当代东说念主常食的面饼，三餐均可算作东食。

此饼合乎脾虚食少、早衰多皱、面色萎黄或惨白、气短乏力者常食。有实证、热证者不宜。

东说念主参补元气，茯苓去潮湿，川椒动怒血，与养护脾胃的面食沿途，能起到补体虚、健脾胃、强肉体、抗朽迈的成果。

川椒是主产于四川的一种花椒，味辛、麻，性温，可温中散寒、除湿、活血、止痛，常食令东说念主气血畅达、面色红润。尤宜脘腹冷痛泄泻、水肿胀满、湿冷惨白者。体质酷热者不宜多吃。

（摘编自《古方中的养颜家常菜》，中国中医药出书社出书）

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